Gesichtsyoga
Dienstag, 15. Juli 2025 14:30–17:00 Uhr
| Kursnummer | TH41026 |
| Dozentin |
Marla-Maria Musterdozent 3017
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| Datum | Dienstag, 15.07.2025 14:30–17:00 Uhr |
| Gebühr | 25,00 EUR |
| Ort |
vhs - Raum 102/I
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Gesichtsyoga beinhaltet gezielte Gesichtsübungen und Massagen, die Sie strahlen lassen und gute Laune bringen. Wir regen Durchblutung, Lymphfluß und Kollagenproduktion an, damit kann Gesichtsyoga zu einer ebenmäßigeren Erscheinung des Gesichts führen. Ich vemittle an dem Tag mein "10-Minuten-Programm" für den Alltag und auch Übungen für eine gesunde Körperhaltung, da Sie das A und O für ein schönes Erscheinungsbild sind. Gesichtsyoga kann gleichzeitig hilfreich für alle mit Migräne, chronischen Kopfschmerzen, Nacken- und Kieferverpannungen Geplagten sein. Wir bitten Sie, warme Kleidung dabei zu haben, da aufgrund der Hygienevorschriften regelmäßige Lüftungspausen durchgeführt werden.
mitzubringende Materialien
eigene Matte, eigene Decke, warme Socken, bitte bereits in bequemer Kleidung kommen! Keine Umkleidemöglichkeit!
