Kursnummer | TH41036 |
Dozent |
Pierre-Ivan Musterdozent 3943
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erster Termin | Donnerstag, 17.04.2025 13:30–15:30 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 21.05.2025 13:30–15:30 Uhr |
Gebühr | 42,00 EUR |
Ort |
Treffpunkt wird mitgeteilt
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Die Gesundheitseffekte des Waldes verstärken wir mit einzelnen gezielten Übungen und Techniken. Sie ermöglichen uns, Stress abzubauen, unser Immunsystem zu stärken und mit neuen Strategien den Alltag besser zu bewältigen. So starten wir mit Shinrin-Yoku entspannt und vital in die Woche.
Sitzunterlage (Outdoor geeignet), bequeme, wettergerechte Kleidung, evtl. Regenschutz und Getränk.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 17.04.2025 | 13:30–15:30 Uhr |
2. | Do., 24.04.2025 | 13:30–15:30 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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3. | Mi., 14.05.2025 | 13:30–15:30 Uhr |
4. | Mi., 21.05.2025 | 13:30–15:30 Uhr |