Online-Vortrag: Qigong - Auf festem Fuß ins Alter - Untere Stabilität - obere Leichtigkeit Kooperation mit der Med. Gesellschaft für QY
Samstag, 26. Juli 2025 19:00–20:30 Uhr
| Kursnummer | TH44100W |
| Dozentin |
Eva-Rosina Musterdozent 2260
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| Datum | Samstag, 26.07.2025 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR |
| Ort |
vhs.online
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Älterwerden ist ein natürlicher Prozess. Vermeintliche und tatsächliche körperliche und geistige Defizite sowie chronische Leiden sowie Hör- und Sehminderung und Vereinsamung können die Lebensqualität beeinträchtigen. Einige der für die Behandlung chronischer Erkrankungen erforderlichen Medikamente zeigen zudem Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit oder Müdigkeit. Qigong kann ein aktiver Weg sein, Bedingungen zu schaffen, um Mobilität und Stabilität zu trainieren, geistige und körperliche Kräfte zu (re-)aktivieren. die Atmung zu unterstützen. Es soll nicht darum gehen, einzelne Beschwerdebilder zu besprechen.
Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der vhs Augsburg eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink für die gesamte Kurslaufzeit. Bitte den Link speichern bzw. Mail nicht löschen! Bitte wählen Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM https://www.vhs-augsburg.de/download-service. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.
