Aikido
ab 16. Mai 2025 um 19:30 Uhr (8x)
| Kursnummer | TH44410 |
| Dozent |
Yvonne-Isabella Musterdozent 2916
|
| erster Termin | Freitag, 16.05.2025 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 25.07.2025 19:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 61,00 EUR |
| Ort |
Treffpunkt siehe Text
|
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die mittels effizienter Techniken einen Angriff neutralisiert. Ziel des Aikido ist die Entwicklung der eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten mit wechselnden Trainingspartnern. Durch verschiedene Übungsabläufe wird die Bewusstheit für den eigenen Körper verbessert. Meditation und am asiatischen Meridiansystem orientiertes Aufwärmen fördern Gelassenheit und Resilienz. Die Annahme eines Angriffs und die Herstellung eines Kontakts zum Trainingspartner (ai-ki) für effektive und elegante Folgebewegungen stehen in diesem Kurs im Vordergrund.
Wittelsbacher-Volksschule, Untere Turnhalle, Eingang Mundingstr. gegenüber Kirche
mitzubringende Materialien
Trainingsanzug
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 16.05.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Fr., 23.05.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Fr., 30.05.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Sa., 07.06.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Sa., 14.06.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Fr., 11.07.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 7. | Fr., 18.07.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 8. | Fr., 25.07.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
