Entspannung bei Zähneknirschen
Dienstag, 27. Mai 2025 09:30–13:30 Uhr
| Kursnummer | TH45255 |
| Dozentin |
Valentinus Musterdozent 2420
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| Datum | Dienstag, 27.05.2025 09:30–13:30 Uhr |
| Gebühr | 28,00 EUR |
| Ort |
vhs - Raum 201/II
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Die Muskeln, die unseren Kiefer bewegen, sind die kräftigsten unseres Körpers. Viele von uns spüren dort Verspannungen bei Stress, Überbelastung oder Bissveränderungen nach Zahnkorrekturen. Ein Problem dabei ist vor allem das nächtliche unbewusste Zähneknirschen. Finden Sie mit fein abgestimmten Feldenkrais-Lektionen zu einem entspannten Gleichgewicht an der Kiefermuskulatur zurück. Wir bitten Sie, warme Kleidung und eine Decke dabei zu haben, da aufgrund der Hygienevorschriften regelmäßige Lüftungspausen durchgeführt werden.
mitzubringende Materialien
eigene Matte, 2 Decken, dicke Socken, kleines Kissen, Handtuch. Bitte nach Möglichkeit bereits in bequemer Kleidung kommen! Begrenzte Umkleidemöglichkeit!
