Feldenkrais und ein gesunder Rücken
Dienstag, 22. Juli 2025 10:00–14:00 Uhr
| Kursnummer | TH45257 |
| Dozentin |
Valentinus Musterdozent 2420
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| Datum | Dienstag, 22.07.2025 10:00–14:00 Uhr |
| Gebühr | 28,00 EUR |
| Ort |
vhs - Raum 200/II
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Rückenbeschwerden entstehen überall dort, wo die Muskulatur zu sehr beansprucht wird und sich dann verspannt und fest wird. Mit den außerordentlich angenehmen Feldenkrais-Bewegungen erfahren Sie ganz ohne Anstrengung, wie Sie Ihre täglichen Anforderungen und Belastungen entspannter ausüben können. Sie fühlen sich körperlich und geistig frisch und neu belebt. Wir bitten Sie, warme Kleidung und eine Decke dabei zu haben, da aufgrund der Hygienevorschriften regelmäßige Lüftungspausen durchgeführt werden.
mitzubringende Materialien
- eigene Matte
- 2 Decken
- kleines Kissen
- dicke Socken
- bitte nach Möglichkeit bereits in bequemer Kleidung kommen! Begrenzte Umkleidemöglichkeit!
