Pilates
ab 30. März 2026 um 09:00 Uhr (16x)
| Kursnummer | TH45675 |
| erster Termin | Sonntag, 30.03.2025 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 10.08.2025 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 80,00 EUR |
| Ort |
vhs - Raum 201/II
|
Aufbauend auf den Grundregeln nach Pilates finden Sie hier eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert.
mitzubringende Materialien
Eigene Matte, bereits in bequemer Kleidung kommen! Keine Umkleidemöglichkeit! Socken und evtl. Kopfunterlage
Kurstermine
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Mo., 02.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 10. | Mo., 09.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 11. | Mo., 16.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 12. | So., 13.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 13. | So., 20.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 14. | So., 27.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 15. | So., 03.08.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 16. | So., 10.08.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
